Yoga NAH

 

Vormen:

Hatha

Yin

restorative

Yoga nidra

 

De yoga nah les

Opbouw / indeling van een les

Waar

Max deenemers

Kosten 8,- per keer of 15 voor twee lessen

 

Op maandag en woensdag geef ik yoga nidra en slow hatha yogales bij Yoga Point in Utrecht. Op de vrijdag geef ik sinds twee jaar de ‘Yoga for NAH’ in een klein groepje met persoonlijke aandacht in een rustige werfkelder.

Er was hier zo goed als geen aanbod in en wilde zelf lotgenoten de hele werking van yoga zo graag laten ervaren.